ผู้เขียน: admin

3 เมนูฮิตเกาหลี ที่ต้องสั่งทานเมื่อไปเยือน

เกาหลี คำนี้น่าจะอยู่ในสารระบบของใครหลายคนแน่นอน เพราะในปัจจุบันอุตสาหกรรมต่าง ๆ ของประเทศเกาหลี ถือว่าประสบความสำเร็จ และได้รับการยอมรับจากนานาชาติ อีกทั้งประเทศนี้ยังเป็นจุดหมายปลายทางอันดับต้น ๆ ที่คนนิยมเดินทางไปท่องเที่ยว …

อ่านต่อ

เมนูจากอโวคาโดที่น่าลอง

ในช่วงนี้หลายคนหรือกระผมเอง จะเห็นว่ามีผลไม้ชนิดหนึ่งที่เรียงราย คือ อโวคาโด ถูกจัดได้ว่าเป็น ผลไม้ที่ตอบโจทย์สายชีวจิตเป็นอย่างมาก เพราะมีสรรพคุณช่วยลดน้ำหนัก ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ทำให้ไม่เป็นโรคหัวใจ มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันโรคมะเร็ง …

อ่านต่อ

3 สูตรเด็ด เปลี่ยนเมนูไข่ธรรมดา ให้ดูน่าทานมากขึ้น

ไข่ เป็นวัตถุดิบแสนธรรมดาที่หาได้ทั่วไป ซึ่งเราปฏิเสธไม่ได้ ว่าเมนูนี้มันสามารถรังสรรค์ความอร่อยในรูปแบบที่หลากหลายให้กับเราได้ บางคนอาจจะบอกว่าเบื่อไข่แล้ว เพราะกินทีไรก็มีแต่เมนูเดิม ๆ ถ้าใครที่มีความคิดนี้อยู่ ไม่ต้องห่วงไปเลยค่ะ

เพราะวันนี้เรามี …

อ่านต่อ

เมนูอินเดียฟู้ด ที่ทานทีไรก็ติดใจ

แนะนำ 5 เมนูอินเดียฟู้ด ที่ทานทีไรก็ติดใจ

ถ้านึกถึงอาหารที่ส่งกลิ่นเครื่องเทศแบบถึงใจ นอกจากอาหารไทยทางภาคใต้ของเราแล้ว ก็ต้องยกให้อาหารอินเดียเลยค่ะ อาหารอินเดีย ขึ้นชื่อมากในเรื่องการนำเครื่องเทศและสมุนไพร มาใช้ในการปรุงรสและมีประวัติความ …

อ่านต่อ

3 เมนูสุดคลีน ทานตอนเย็นได้ไม่อ้วนแน่นอน

ว่ากันว่าถ้าอยากลดน้ำหนักให้ประสบความสำเร็จ การงดอาหารไปเลยมันไม่ใช่ทางออกที่ดีสักเท่าไหร่ แต่ทางที่ดีที่สุด และเป็นวิธีการที่ได้ผลดีมากที่สุด คือการเลือกอาหารมื้อเย็นต้องเลือกอาหารแคลอรีต่ำสักหน่อย ดังนั้นอาหารคลีนจึงเหมาะสมมากที่สุดนั่นเอง สำหรับใครที่คิดไม่ออก ว่าจะทำเมนูคลีน ๆ แบบไหน …

อ่านต่อ